2022/8/10

水曜日です。

朝食はおにぎりとプロテイン。

かなり暑く、つらい。走ったら汗だくになってしまう。健康のために体を動かすだけで異様に疲れてしまう。

お昼はつけ麺が食べたかったのでセブンイレブンまで行ったが売り切れており、つらい。豚ラーメンを食べた。かなりしょっぱいのでむくみに悪そう。

魔法病院に行った。

夕食は焼鳥、ローストビーフ、ナスとズッキーニとカボチャの揚げ浸し。お肉屋さんのローストビーフはかなりおいしいので、いろいろ食べ比べしてみたいなと思った。

明日は山の日だが山に行く予定無し。