金曜日です。 朝食は鯵とご飯。 昼食はコムタンクッパ。 夕食は焼きそばとアイス。あとお菓子食べたら異様に眠い。ドカ食い気絶部か？

木曜日です。 朝食はトマト入り刀削麺。 昼食はチーズ入り蒸しパン。アツアツだった。 労後に軽い有酸素運動運動行ってセブンイレブン行ってお菓子たくさん買って食べました。パイの実のプリン味おいしい。 夕食はラーメン。スープをめんつゆと鶏がらスープ…

水曜日です。 朝食はパンと卵。 昼食は持ってきたおいなりさん。 夕食は麻婆豆腐とチャーハン。 肉の日なのでハナマサ行きたかったが労の後で行けるわけがなく…。

火曜日です。 朝食はパンと卵。 昼食は西友のPBのマッサマンカレーヌードル。製造は日清なのでふつうにおいしい。 夕食は冷しゃぶ。山椒オイルをかけて食べた。ピリピリでおいしい。 夕方に雨が止んでいるぽかったので軽い有酸素運動しに行ったらめちゃくち…

月曜日です。 朝食はみそきん。ふつうにおいしいが量が多い。一回食べたら満足する感じ。やはりカップヌードルに勝るカップ麺なんて滅多にない(アフリのカップ麺はカップヌードル以上に美味しい)。 昼食は最近なんかバズってたブルガリアヨーグルト濃厚なや…

日曜日です。 朝食はミスドのドーナツ。 置物ののちイオンに行き買い物。昼食はイオンのお寿司。 夕食はケジャンの残ったお味噌で雑炊。 また労働が…。

土曜日です。 朝食はコンビニパン。 昼食は過門香で麻婆豆腐とか炒飯とか食べた。 過門香の黄金炒飯はうまい。 夕食は焼き刀削麺。 上野の陶器市に行きたいが混んでそうなので無理っぽい。

金曜日です。 朝食は鮭。 昼食はお寿司。ランチタイムにスシはかなりいい。労さえなければ。 夕食は鯵の丸干しと冷しゃぶ。ケジャンも吸いました。 足の汗疱がかさぶたになってひび割れてめちゃくちゃ痛いです。

木曜日です。 朝食はスタバのフランスパンのホットドッグ。おいしいです。 11時ごろ耐えられない眠気があり、フラフラしていた。物理出勤は横になれないのでつらい。 昼食は持ってきたお弁当。 上野行ってアメ横でケジャン買ったけど人が多すぎてつらかった…

水曜日です。 在宅なのでなんとか出勤成功。 朝食は刀削麺。 途中やる気がゼロになり天井を眺めていました。 労終わったので散歩に行ってさらに疲れました。適度な運動は体にいいっていうのは嘘だと思う。何をしても疲れる。 きゅうりと鶏皮あえたやつ食べて…

火曜日です。 朝食はフォー。 昼食は持って行ったお弁当。 夕食は冷しゃぶ。 帰りにちょっと買い物しただけなのに力尽きてしまった。つらい。不安のヤク飲みます。

月曜日です。 ハゲ雨でしたが在宅だったのでkotonaki 朝食は刀削麺。 昼は寝てました。 夕食は餃子。 咳が完全に咳喘息のアレになってきたのでステロイド吸います。

日曜日です。 朝食は牧場のパン(昨日の残り)。 昼食はコムタンスープのうどん。 ハナマサ行って肉買いました。 夕食はステーキ。 休みが終わります。

土曜日です。 相変わらず喉やられている。 朝食は先週牧場で買ったパン。 午前中は日光浴びる置物になってて体力ゼロになった。 昼食はカップヌードル。 午後は倒れていた。 夕食はカレー。 やはり夏の日差しは体に悪い。

金曜日です。 朝食はフォー。 昼食は米と味噌汁。 夕食はラーメン。豚肉煮てのせた。 風邪気味で肌もめちゃくちゃ荒れてるので外に出なかった。

木曜日。 朝食はコメダ。コメダの丸いパンおいしい。 昼食はティンさんのフォー。うますぎる。 役所行ってタピオカ飲んで毛洗いの館行って帰宅。毛洗いの館は毛洗い(機械)とトリートメントしてくれてあとは自分で乾かして30分くらいで終わるので今日は帰って…

水曜日です。 朝食は干し芋。 昼食は持ってきたおにぎり。 夕食はうどん。 朝はなんか体調が悪くて心拍数130とかあってきつかった。夕方はめちゃくちゃ体が痛くてさらにきつかった。しんどいぜ。

火曜日です。 喉やられてガラガラです。 朝食はフィナンシェ。 昼食は持ってきたお弁当。鮭うまい。 なんか脳が終わってて全然違う人にメールを送ってしまい終わったと思ったが、特に大したことないメールだったのでkotonakiだった。本当によかった。 夕食は…

月曜日です。 ハゲ雨なので在宅にした。 朝食はトーストと卵。 昼食はうどん。 夕食はオム焼きそば。 鬼滅の刃見ます。

日曜日です。 テント寝だが眠れず。体も痛い。つらい。 朝食はホットサンド(ガスコンロで焼いた)。 道の駅とか寄って帰宅。カップ麺と柏餅食べて布団で寝ました。最高。人類は布団で寝るべき。 夕食は水菜と豚肉の鍋。 布団のありがたさ感じながら寝ます。

土曜日です。 朝食はファミマのパン。 成田の牧場行ってピザとソフトクリーム食べました。 そのあと野菜をぬいたりした。 夕食はバーベキュー。 テントで寝るらしいが帰りたいです。布団で寝たい。

金曜日です。 朝食はチーズのせトースト。 昼食は麻婆豆腐麺食べようと思って蝋燭屋に行ったら休業してたのでロイヤルホストで牡蠣ピラフを食べた。 夕食はナス天おろしそば。 魔法病院に行って疲労。

木曜日です。 朝食は米とニシンの切り込み(吉池のおかずカップシリーズで最もおいしい商品)。 昼食はもつ煮。もつ煮永遠になくならないがそろそろ冷蔵庫限界っぽいので冷凍庫に入れた。 夕食は麻婆麺。 軽い有酸素運動で運動しました。

水曜日です。 朝食はマドレーヌ。 昼食は持ってきたお弁当。 なんかすごい面倒くさい打ち合わせあったのに午後だから死ぬほど眠くて半分意識飛んでました。昔から打ち合わせの時意識飛びがち。(閉パーソンあるある) へとへとで帰宅してしばらく倒れたあとカ…

火曜日です。 雨でダルすぎたので在宅。 朝食はフィナンシェ。 昼食はエビチリ。 夕食は麻婆春雨ともつ煮。 休み明けの労はつらい。

月曜日です。 朝食は豚まん。 昼食は吉池のうどん。 夕食は回鍋肉と白菜漬け炒め。 労が。

日曜日です。 朝食は近所のパン屋のパン。 上野行って老酒舗でいろいろ食べた。わかめももらったのでわかめを食べていく。 夕食はさっそくわかめのラーメン。 休みが終わりますね。

土曜日です。 朝食はセブンイレブンのカレーパン。 ちょっと散歩したら異様な疲労になって寝てしまい昼食を食べませんでした。 夕食ははま寿司。イカがおいしかったです。 埠頭で釣りしましたが釣れず、寒くなってきたので帰りました。立ってただけなのに疲…

土曜日です。 連休だ〜。 朝食はファミマのコッペパン。 人が家に来て置物になっていたが昼食にピザの配給がありよかった。 夜は会がありヴェネチア料理の立ち飲み行ったあとHUB系列の店に行って飲んだ。飲み屋のオープンエアの席が賑わってるといい感じの季…

木曜日です。 朝食は素ラーメン。 昼食は持ってきたお弁当。 夕食はしょっぱすぎるにんじんサラダと豚しゃぶ。 体重また増えてるやんけ！しかし明日はパーティーがあります。