月曜です。
また月曜日でもあり、もう月曜日でもある。
最近在労の日は開始を7時ごろにしていた(どうせ異様早起きなので)が終わりの時間が変わらず結局疲れるだけなので7時半に戻した。朝、ボーッと横になっている時間は無だが意味はあるのかもしれない。
朝食はレトルトカレーと玄米入り飯と温玉。カレーはかなりいい。
昼に外に出て用をなしたらかなり暑くて死んでしまった。夕方走るつもりだったがそんな気力もなく、ウォーキングにした。
夕食はナスミソ炒めと豚しゃぶサラダ。
今日は労がうまくいかなくてかなり悪だった。もう労はこりごりだよ〜。
