2021/9/21

火曜日です。

朝食はうどんと生信玄餅。生ってついてると3割増くらいでおいしい気がする。

在労ですが何もできず時間が過ぎた。

昼食はセブンイレブンのチキンソテー弁当(筋トレ界隈で話題)。肉が多いのでハラヘのときによさそう。

足の皮膚が死んでいるので皮膚の院に行くつもりだったが暑かったのと面倒くさい気分になり行けなかった。

夕食は牛肉とピーマンの炒め、ナス煮浸し、カボチャの煮物。秋はカボチャだ。

明日の労をなせばまた休みらしい。