どようびです。 朝食はヤマザキレーズンゴールドにピーナッツバターとはちみつ、パイナップル、ヤクルト、カフェラテ。 換気扇掃除、お風呂とキッチンの排水口掃除をなした。 昼食はオムカレー。カレー部分はハウスのプロクオリティビーフカレーを使用。この…

今日金曜日でしょです。昨晩変な時間に寝て変な時間に目覚めてしまい睡眠ダメだった。 朝食は梅と温玉のせかけおきりこみ、切干し大根、ヤクルト。 8時から在労。最近かなり部屋が冷えて足が冷たいので電気毛布が欲しい。 昼食はリンガーハットのちゃんぽん(…