2022/8/1

月曜日です。

8月です。

今日も睡眠大失敗で、お昼はあまりにも眠かった。

昼食は月見そば。

外に出ようか考えてたら面倒になったので筋トレだけした。

夕食は炊き込みご飯と満州の餃子。

寝のヤクって実は効果がないのではと思い始めた。