水曜日です。 いつも以上に睡眠大失敗。 オートミールを吸い込んで物理出勤しました。 昼食は焼きサバの定食。 定時になったので逃げるように退勤。帰宅したら足が冷え冷えだったので熱いシャワーをかけて温めた。 夕食は舞茸ご飯、餅巾着の煮物、あんこう汁…