3時ごろ目が覚めて眠れなくなってしまった。明らかにげつようのストレス…。
朝食はトーストにヌテラ(永遠に食べたい)。
昼食は無印の冷汁。温めずにかけるタイプのレトルト便利。ミョウガを大量に入れた(永遠に食べたい)。
今日の労はExcelVBAをやった。xlsで名前をつけているのにxlsx形式で保存されてしまうマクロファイルがいくつもあって中身を確認しつつ書き換えるというわりと面倒なタイプの労だった。途中猛烈な眠気に襲われた。
健康診断の結果が帰ってきた。全てAだった。こんなに疲れているのに…。
夕食はソース焼きソバ。焼きソバはなんとなく昼食のイメージがあるがメニューを考えるのが面倒だったので夜でも食べることにした。
夜寝れてないせいか疲れが取れない。明日は休みたい
7時にお布団脱出。
朝食は朝マック。
裏ソーセージエッグマフィンはベーコン入りだった。永遠に食べたい。そしてマナルにはぜひ対偶バーガーを作ってほしいものである。
帰宅後、布団のカバーとシーツを洗濯し、窓と網戸を拭いた。掃除は無になれるので良い。
昼食はキツネおろしうどんにミョウガを大量に入れて食べた。
Amazonプライムでレクリエーターズを見た。とりあえず2話まで見た。眼鏡キャラに弱い。
郵便局に行くために自転車を出してみたら後輪のブレーキがお亡くなりなっていた。もう１０年ものだし新しいのを買うべきか。しかし2ヶ月に一回くらいしか乗らないのでそんなに必要でもないし迷うところである。結局地下鉄と徒歩で郵便局へ行き、ついでにラクーアに寄った。休日なので幸せファミリーとカップルでむちゃくちゃ混んでいた。良品週間でもないのに無印良品で1万円ほど買い物をした。富豪みがある。
夕食は牛の肉（西友で100g190円）を焼いて大根おろしとポン酢で食べた。牛の肉は満足感が高い。
今日は行動ポイントを大量に得た。得たところでどうなるのか。それはわからない。
4時ごろ完全に覚醒してしまいお布団でだらだらしていた。7時にお布団脱出。
朝食はファミマのチョコオールドファッションと無印のマフィン。コンビニドーナツを久しぶりに食べた。カロリーモンスターだ。
午前中は掃除機をかけ靴を磨いていた。靴磨きは面倒だけどたまにやると無になれてよい。
昼食はサバ缶とトマトのパスタ。サバ缶は大根おろしと納豆で食べたい。
午後は新宿へ服を買いに行った。神輿がでており大変な混雑で出かけたことを後悔したが服が買えたのでまあ良いとする。伊勢丹の催事でNYフェアをやっておりベン＆ジェリーズの限定サンデーが出ており食べようかと思ったが1000円越えだったのでひよってしまいやめた。ちなみにここのピーナツバターのアイスクリームは永遠に食べたい。
そして夕食用にニルヴァーナニューヨークのカレーを買った。ミッドタウン（日本の六本木のほう）に店があり一度行ったがおいしかったので。
今日はデザインフェスタだったのでTLでツイ～の人々の戦利品を鑑賞するなどした。あそこは行くとお金がいくらあっても足りなくなるので危険。ビッグサイトは危険。即売会は危険。
ぼーっとしていたら進撃の巨人の最初のほうを見逃してしまった。まあ録画してあるのだけれど。わざわざ見直すほどでは…。
6時半お布団脱出。朝食はホットシリアル。
今日は雨が降っており寒かったので出勤前コンビニに寄れなかった。だからどうということはない。
労は相変わらず締まっておらずどうなるのかわからない。ただ私がどうこうできるものではないのでどうしようもない。しかし確実に精神の重荷にはなっている。
昼食はカップヌードルリッチとドリトスに野菜をぶち込んだやつ。カップヌードルリッチはまぁ美味しいけどやはりシーフードがNo. 1だ。ドリトスも別に野菜を打ち込まなくても普通に食べればよろしい。
帰りにスーパーカキフライとスルメの天ぷらを買った。夕食が面倒になっている。お肉が食べたい。
弱虫ペダルを見た。もはや自転車関係無い。でも見るけど。
6時お布団脱出。
朝食はピーナッツバターとハチミツのトースト。
今日は締日だったが案の定締まらなかった。しかも1時間ほどホストを停止したいと言われまわりの人々はおこであったが私は別にどうでもいいと思うなどした。ホストが止まれば私も止まるのである。
Amazonでコンビニコーヒーのカップがそのまま入れられる真空断熱カップを買ったが、朝買ったアイスコーヒーの氷がお昼過ぎまでのこっているので大変すばらしい。コーシーライフが捗る。
夕食はレトルトのカレー。完全に面倒になっているが外食する気力も無い。
ユーリの6巻が届いた。特典漫画と映像のユーリプリセツキーが最高でした。ミツロウユーリはカッコかわいい…。イベント円盤も買うべきなのか。
7時ごろお布団脱出した。
朝食はホットシリアル（オートミール＋牛乳＋きなこ）。すこしお布団脱出タイムが遅かったがお弁当を用意した。
労は月の締め日が近いこともあり、いろいろ大変だった。電話をかける労があり死にそうになった。電話をする前に隣の席の人が、「電話をかける相手の人ちょっと怖いんだよね～」などと脅してきたのでとてもプレッシャーだったがなんとかなった。
昼食は昨日の夕食の残りの鶏肉の炒め物、カボチャのサラダ、大根の葉のなにかのおにぎり（永遠に食べたい）。
咳はかなり良くなってきているが、咳止めで飲んでいるフラベリックという薬の副作用で炊飯器の炊き上がりメロディが低く聞こえたりしている。Google先生によるとこの薬で音が変な風に聞こえるようになるのはよくある副作用らしい。いままで薬の副作用で一番ひどかったのはリフレックスの過眠（20時間くらい起き上がれなかった）だがこの薬も地味に気持ち悪い。
夕食は何も食べたいものが思い浮かばず（正確に言うと焼き鳥か刀削麺が食べたかったが冷蔵庫内の材料で作ることは不可能）豚肉せいろそばを作った。なぜかそばは炭水化物への罪悪感が少ない気がする。ミョウガを大量に入れたのでこれはこれでおいしい。
今週のロクアカを見た。Amazonプライムなので一週遅れに近い。水着回。ルミアがかわいいですね。
夕食後すこし近所を散歩したが、雨が降ってきたのですぐ帰宅した。体力をつけたい…。
6時半お布団脱出。最近は夜目覚めるのが2、3回程度になっている。
朝食は6枚切りパンをさらに半分の厚さにスライスしたやつをカリカリにトーストしてヌテラをぬったもの。ヌテラ永遠に食べたい。
今日の労は忙しく、魚を釣っては捌いてを繰り返していた。メールを各所に送ったためポイントを消費した…。電話よりマシだけどメールも疲れるのでなるべくやりたくない。というか、労でコミュニケーションするとものすごく疲れる。
昼食は大根の葉と生姜を煮たやつのおにぎり(永遠に食べたい)とソーセージとトマトが入ったポトフ。トマトの皮をむいてスープにいれてきたけど振動のせいか原型を留めていなかった。
午後労は今月でもう使わなくなる予定のホストでのJOBがABENDに次ぐABENDでグループ内が微妙な雰囲気になっていた。JOBが流れないのなら休んでればいいのよの精神を大事にしたい。
夕食は鶏肉と野菜を甘酢で炒めたもの。本当は黒酢の酢豚が食べたい。
咳はかなりおさまってきたのでこのまま完治していってほしい。職場にいるとゲホゲホ咳き込むことが多いがやはりストレスのせいではないか？
部屋が暑かったせいかあまりよく眠れなかった。5時ごろから布団の中でダラダラしていたが7時に脱出した。
朝食は冷凍庫から発掘された豆カレーと卵とチーズのトースト。日記を確認したら4/22に作ったカレーだった。日記もたまには役に立つ。
午前中は掃除機をかけシーツを取り換えるなどのメンテナンスをした。室温が25℃を超えてくると厳しいものがある。エアコンのフィルターも掃除したので遠慮なくエアコンをつけた。今シーズン初。
昼食は冷やしきつねおろしそば。キッチンにはエアコンがないのでガス台の前にはあまり立ちたくない。
昼食を食べながらSHIROBAKOを見た。23話はなかなかいい話だった。万策尽きてもあきらめてはいけない。その後横になっていたら2時間ほど寝てしまった。起きてコーヒーを飲み、ぼーっとしていたらあっという間に夕食の時間になってしまった。ノープランだったので（だいたいいつもノープラン）鶏肉と白菜を煮てポン酢で食べた。
夕食後、今日は一歩も外に出ていないことに気が付き散歩をした。夜はまだ涼しいのでいい。
7時にお布団脱出。
朝食はトースト。6枚切りをさらに半分にスライスしてトーストした後チョコクリームを塗ったやつ。豆乳にきなこをいれたもの。
10時半から歯医者だったので30分前にでっぱつしたがぎりぎりだった。今日から新しい先生でなぜか歯周病の検査とかをされて会計が2500円だった。微妙に高い。
昼食はシンガポール料理のお店。お茶の水の松記鶏飯。ここの生タイガーとシンガポールチキンライスは永遠に食べたいし飲みたい。
天気も良かったのでそのまま歩いて秋葉原へ行った。思ったより暑くて日傘も帽子も持ってこなかったことを後悔した。タイガーも飲んだしということで（関係ない）とらに行ってみたがめぼしいものは無かった（しかし帰宅後に入荷していたようだ）（どうしても欲しいわけじゃないので別によい）。
帰宅後、Amazonから本が届いたので（正確に言うと持ってきたのはヤマト）コーヒーを飲みながら読んだ。
夕食はｱｼﾞﾉﾓﾄﾔﾀﾗﾅﾏｴﾅｶﾞｲﾚｲﾄｳｼｭｳﾏｲ（永遠に食べたい）とレタスのサラダ、泡飯。ｱｼﾞﾉﾓﾄﾔﾀﾗ（以下略）は冷凍焼売では一番おいしいと思う。
土曜日なので進撃の巨人をリアタイした。しかしネットしながら見ていたのでいまいち内容が入ってきていない。
