2023-06-29 2023/6/29 木曜日です。 朝食はフォー。 健康診断があるので昼は抜き、血を抜かれた後帰宅。アイスを食べた。 夕食はハナマサの刀削麺をふつうの醤油ラーメン風にしたやつ。 いきなり激しい雨が降ってきてびっくりしています。