2022-10-05 2022/10/5 水曜日です。 急に寒い。 昼食は冷凍のたこ焼きとうどん。冷凍のたこ焼きをホットサンドメーカーで焼くとかなりいい感じになる。 夕食は豚汁とサバ。 久しぶりに外走ったらかなり足が痛い。