2022-09-02 2022/9/2 金曜日です。 朝食はうどんとたこ焼き。 昼食は喫茶店でピザトーストとミートソースパスタ。あとケーキ…。 夕食は焼きそば。 炭水化物はおいしいことが知られている。 スクワットをしてから横になる。