2023/10/17

火曜日です。

朝食はカチカチになったバケットのハムサンド。

昼食は握ってきたおにぎりとどん兵衛。

労後に病の院とハナマサに行き帰宅。

夕食は冷凍のカキフライとお刺身。冷凍のカキフライ食べすぎてもたれてます。人はなぜすぐ腹をダメにしてしまうのか