2023-08-13 2023/8/13 日曜日です。 朝食はファミマのコッペパン。アンクリームです。 昼食はそうめん。 夕食はトリカワポン酢とマルタイの棒ラーメン。トリカワにネギ入れすぎて胃が痛いけど、明日労だからストレスで痛いのかもしれん。