2023/2/1

水曜日です。

朝食はbaseブレッドメープルとコーンスープ。

昼食はbaseブレッドシナモンとプロテイン。

夕食はお刺身の丼、鶏つみれ入り粕汁、じゃがいもとひき肉の煮物(砂糖多めで甘い)。

今日は朝から異様に頭が痛くてつらかった。