2022-11-21 2022/11/21 またげつよう〜? 朝食はフォー。 昼食はsuageの野菜スープカレーにチキン追加。ココナッツスープにしたらかなりまろやかだった。 夕食はしゅうまいとピーマンのおかか和え。 病の院に行ったのでかなり偉業。