2021/8/17

火曜日です。

朝食はプロテインと野菜スティックとクッキー。

厳しい在労。

昼食はオートミールとわかめスープ。

一時間の残をして退勤(概念)。

夕食は肉じゃが、ほうれん草の胡麻あえ、大根のお味噌汁。

明日は物理出勤なので厳しい。