金曜日です。 朝食はプロテインとマカロン。 体重はかったらなんか5kgも増えていたので昼は外食するつもりだったのをやめてラ王。ステーキ食べたかった。 労おわした後は異様な眠気だったのに横になっても眠れず…。病の院に行き、帰りによったセブンイレブン…