木曜日です。 朝食はオニオンスープにオートミール。 在労ですがやる気が出ず、仕方ないので横になったり縦になったりしていた。 昼食はラメーン食べたいなと思いながらカロリーを気にしてチゲスープにオートミール。あとおせんべいなどを食べました(台無し)…