水です。 朝ごはんはフォーを吸い込みました。 在なので心穏やかに色々やりました。私の在力(ざいりょく)はまだまだ生かしていけるのでよろしくお願いしますという気持ちです。 昼食は糖質ゼロ麺にレモンのパスタソースをかけたもの、胸肉とベビーコーンの炒…