土曜日です。 朝食はセブンイレブンのもちもちリングとコーヒー。 掃除をなしたあと動物のドキュメンタリーを見ながらダンベルを振り回した。 昼食はサッポロ一番みそラーメンにささみと野菜。 歯の院に行った。来週も行かないといけない。 夕食は1番好きな…