今日金曜日でしょです。昨日ドラマを見ていて寝たのが遅かったけれどいつも通り睡眠はダメだった。あと起床即喉が痛いことに気がつきつらくなった。 朝食はヨーグルトとオールブランとキウイフルーツ。トランサミンと葛根湯とカツジンをキメた。 8時に概念出…

また木曜日です。 朝食はバナナとヤクルトと牛乳とヨーグルト。 今日は物理出勤だが8時出勤に限界を感じたので9:30出勤にした挙句午後休を取った。2時間半しか労しないなら全休にすればよいとは思うがそうすると家で永遠に横になってしまうのでよくない(よく…