今日金曜日でしょです。昨日ドラマを見ていて寝たのが遅かったけれどいつも通り睡眠はダメだった。あと起床即喉が痛いことに気がつきつらくなった。
朝食はヨーグルトとオールブランとキウイフルーツ。トランサミンと葛根湯とカツジンをキメた。
8時に概念出勤。体調ワルなので横になって労をしていた。昨日物理出勤しただけで肉体はここまでボロボロになってしまう。
昼食はサッポロ一番みそラーメンに卵とレタス。疲レタス…シャキシャキ。食後お布団でお昼寝をした。
15時に退勤。
魔法病院のために外出。思ってたより暑くて電車がつらかった(暑くなくても電車はつらい)。今日から診察とヤクが1割負担なので助かる。これが福祉の力か…。
夕食は豚肉の生姜焼き、オクラ納豆キムチ、大根と油揚げとさつまいもの味噌汁。
昨日届いた楽天ミニの設定をした。うちは楽天回線エリアなのでそれなりの速度が出ており満足。全然外出しない我に必要なのかという疑問はあるが、まぁ0円だしいいでしょう。
