2023-11-28 2023/11/28 火曜日です。 朝食は海老入りのお粥。 昼食は冷凍のカルボナーラ。おいしいカルボナーラ食べたい…。 夕食は鶏肉をポン酢で煮たやつ。 平日やっぱりあまり調子よくない。日光浴がたりじゃいのかもしれない。