2023-11-09 2023/11/9 木曜日です。 朝食はフォー。 昼食は握ってきたおにぎり。アンパンのポテト付き。 夕食はわかめ入り月見そば。 あまりにも全てがしんどいのでシャンプーだけしてコンディショナーは飛ばしました。明日絶対に髪の毛バキバキだけどくさくなければOK