今日プレミアムフライデーです。
朝食はうどん。
昼休みにウォーキング。
昼食は近所のパン屋のパン。クルミとキャラメルが入っていてかなりおいしいやつだった。
冬の服をしまうために仕分けしてゴミ袋一袋分の布を処分した。布、なぜか増えがち。
夕食はがんもどきと大根の煮物、菜の花のからしあえ、冷凍の焼き鯖。冷凍の焼き鯖、レンジで温めるだけで食べられてかなり便利。
やっぱり足が痛いしなんか腫れてきている。ただ走っただけでここまで足がダメージを受けるものなのか…？
今日プレミアムフライデーです。
朝食はうどん。
昼休みにウォーキング。
昼食は近所のパン屋のパン。クルミとキャラメルが入っていてかなりおいしいやつだった。
冬の服をしまうために仕分けしてゴミ袋一袋分の布を処分した。布、なぜか増えがち。
夕食はがんもどきと大根の煮物、菜の花のからしあえ、冷凍の焼き鯖。冷凍の焼き鯖、レンジで温めるだけで食べられてかなり便利。
やっぱり足が痛いしなんか腫れてきている。ただ走っただけでここまで足がダメージを受けるものなのか…？