火曜日です。 朝食はサラダとチーズ。 昼食は納豆ご飯。 夕食は白菜と鳥肉のクリーム煮。 在宅にしたけど全然やる気がなくて無の時間を過ごした。

勤労感謝の日です。 朝食はファミマのパン。 昼食は冷凍のあんかけラーメン。水の量ミスってシャバシャバになった。 ジョギしました。偉業です。 夕食は錦糸町で痛風鍋。結構量があって満腹になった。苦しいです。 明日から節制します。

日曜日です。 朝食はピザまん。 ジョギしました。偉業です。 昼食はチーズとソーセージとワイン。 夕食はキムチ鍋。 久しぶりに写真で自分の姿みたら想像の3倍でかかった。成長です。

土曜日です。 朝食はドーナツ。 長野へ行き、昼食はチーズフォンデュ。道の駅で豪遊してから帰宅。 夕食はせりのお蕎麦。 食べ過ぎです。

きんきんきんよーびです。 朝食はヨーグルトとフランスパン。 昼食は持ってきたおにぎり。 帰宅して疲れたので小さいウエハースチョコをたくさんつまんだら美味しかったがカロリーのことは考えないこととする。 夕食はラーメン。 疲れました。

木曜日です。 おちんぎんが入ってました。 朝食はうどん。 昼食は鯖フレークご飯。 夕食はチキンをオーブンで焼いたやつ。 疲れたのではやく休みたい。

いいいくの日です。 朝食はバゲットにパテ塗ったやつ。 昼食は焼肉丼。 フライドポテトつまみながら生姜焼き焼いて夕食。 早く休みたい。

火曜日です。 朝食は長崎のあごだしラーメン。 昼食はフォー。 夕食はチキンのクリーム煮。 馬鹿でかいコーヒーゼリーを作りました。

月曜日です。 朝食はぶどうパン。 昼食は持ってきたうどん。 夕食はミートソースパスタ。 出勤して疲れた。もう終わりだ。

日曜日です。 朝食はファミマの蒸しパン。 めちゃくちゃ久しぶりにジョギに行った。 昼食はイカスミUFO。意外とおいしい。 午後は100均に行きたかったけど力尽きて横。 夕食はチャーハンとワンタン。ワンタンはたくさん作って冷凍しておくといつでも食べられ…

土曜日です。 朝食はクリスピークリームのシナモンドーナツ。 置物になった後、昼食は丸の内でひつまぶし。うますぎる。 帰宅して横。 夕食は唐揚げ。 やっと咳おさまってきた。

金曜日です。 朝食はスタバの肉棒。スープも飲んだ。すごいうまいわけではない。 昼食はティンさんのフォー。すごくうまい。 夕食は焼きそば。 ずっと咳してるのですごく疲れている。

木曜日です。 なんとか出勤。 朝食はレーズンパン。 昼食はサンドイッチ。 夕食はワンタン麺。 咳がとまらねぇわ…。

水曜日です。 朝食はヨーグルト。 昼食はぶどうパン。 夕食はカレー。 出勤するつもりだったが寝過ごしたので在宅にした。咳も止まらんし。

火曜日です。 朝食はレーズンパン。 昼食は豚軟骨の煮物。 夕食はチキンソテー。 咳が止まらねぇわね。

月曜日です。 朝食はぶどうパンと目玉焼き。 昼食は鯖高菜ご飯。 夕食は麻婆豆腐。 普通に風邪ひいて鼻水がすごいのでしんどい。

日曜日です。 朝食は肉まん。 昼食はきつねうどん。 夕食は酒蒸しハンバーグ。チーズを入れた。 カービィのエアライダーおためし体験会をやった。楽しいわねこのゲーム。ポケモン終わったら買おうかな。

土曜日です。 朝食はファミマのコッペパン。 下北沢に行き昼酒からのケーキを食べて帰宅。下北沢の駅前が結構変わっててびっくりした。 夕食はざるそば。 また喉がちょっとイガイガしてきたので早寝しましょう。

金曜日です。 朝食は卵炒め。 昼食はおでん。 夕食は担々麺。 カルディ行って豪遊しました。

木曜日です。 また出勤…。 朝食は白滝のスープ。 昼食は持ってきたおにぎりとからあげくん。 夕食はおでん。 はやく休みたい。

水曜日です。 朝食はヨーグルト。 昼食は持ってきたおにぎり。 夕食は牛丼。 ローファーおろして1ヶ月くらい経つのにちょっと厚めの靴下履いたらきつかったのか水ぶくれになっている。

火曜日です。 出勤しました。 朝食はヨーグルト。 昼食は持ってきたいなり寿司。 夕食はミートソーススパ。 あまりにも寒い。

月曜日です。 朝食はピザマン お墓の掃除に行ったらやや寒かったので購入検討中だったコートを買うことにした(？) 昼食は吉池の生うどんできつねうどん。生うどん美味しいので絶対に買うべき。 夕食は家すき焼き。お腹壊れました。 出勤したくない。

土曜日です。 朝食は肉まん。 昼食はピザ。強力粉出してきて焼いたらまぁまぁうまくできました。 銀座行って上野行ってコムサでアップルパイを食べた。 夕食は蕎麦。 ステロイド飲んで咳を止めます。