水曜日です。 朝食はあごだしスープのうどん。 昼食はパスコのくるみフランスとプロテイン。 夕食は高野豆腐を揚げ焼きにして白菜と煮込んだやつ(永遠に食べたい)。あとセリ汁を作った。 走りに行くかと思いながら寒くてやだな〜が優ったのですっぱムーチョ…