火曜日です。 朝食はプロテインはちみつヨーグルト(TLで見かけて食べたくなったので)。 曇だったが花粉やられてくしゃみと目かゆだった。家にある花粉ヤク全部飲んだら眠くなった。 昼食はうどんにじゃこ天。 上野まで行き下着を買った。 夕食は焼豚チャハー…