水です。 朝中国語と朝バイクと朝筋トレをなした。でも朝はもっと寝ていたほうがいい気がする。 在労をやり、つらくなった。 昼食はポロ一味噌に卵とトマト。 午後は打合せがあったがオンラインだったのでぼーっとしていたら終わってしまった。 夕食は塩麹漬…