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2017/5/24

7時ごろお布団脱出した。

朝食はホットシリアル(オートミール+牛乳+きなこ)。すこしお布団脱出タイムが遅かったがお弁当を用意した。

労は月の締め日が近いこともあり、いろいろ大変だった。電話をかける労があり死にそうになった。電話をする前に隣の席の人が、「電話をかける相手の人ちょっと怖いんだよね~」などと脅してきたのでとてもプレッシャーだったがなんとかなった。

昼食は昨日の夕食の残りの鶏肉の炒め物、カボチャのサラダ、大根の葉のなにかのおにぎり(永遠に食べたい)。

咳はかなり良くなってきているが、咳止めで飲んでいるフラベリックという薬の副作用で炊飯器の炊き上がりメロディが低く聞こえたりしている。Google先生によるとこの薬で音が変な風に聞こえるようになるのはよくある副作用らしい。いままで薬の副作用で一番ひどかったのはリフレックスの過眠(20時間くらい起き上がれなかった)だがこの薬も地味に気持ち悪い。

夕食は何も食べたいものが思い浮かばず(正確に言うと焼き鳥か刀削麺が食べたかったが冷蔵庫内の材料で作ることは不可能)豚肉せいろそばを作った。なぜかそばは炭水化物への罪悪感が少ない気がする。ミョウガを大量に入れたのでこれはこれでおいしい。

今週のロクアカを見た。Amazonプライムなので一週遅れに近い。水着回。ルミアがかわいいですね。

夕食後すこし近所を散歩したが、雨が降ってきたのですぐ帰宅した。体力をつけたい…。

2017/5/23

6時半お布団脱出。最近は夜目覚めるのが2、3回程度になっている。 

朝食は6枚切りパンをさらに半分の厚さにスライスしたやつをカリカリにトーストしてヌテラをぬったもの。ヌテラ永遠に食べたい。

今日の労は忙しく、魚を釣っては捌いてを繰り返していた。メールを各所に送ったためポイントを消費した…。電話よりマシだけどメールも疲れるのでなるべくやりたくない。というか、労でコミュニケーションするとものすごく疲れる。

昼食は大根の葉と生姜を煮たやつのおにぎり(永遠に食べたい)とソーセージとトマトが入ったポトフ。トマトの皮をむいてスープにいれてきたけど振動のせいか原型を留めていなかった。

午後労は今月でもう使わなくなる予定のホストでのJOBがABENDに次ぐABENDでグループ内が微妙な雰囲気になっていた。JOBが流れないのなら休んでればいいのよの精神を大事にしたい。

夕食は鶏肉と野菜を甘酢で炒めたもの。本当は黒酢の酢豚が食べたい。

咳はかなりおさまってきたのでこのまま完治していってほしい。職場にいるとゲホゲホ咳き込むことが多いがやはりストレスのせいではないか?

2017/5/22

6時お布団脱出。

朝食はピーナッツバターとハチミツのトースト。

昼食はセブンの練乳ミルクフランス(永遠に食べたい)とサラダ。

月曜なので心を無にして労をやったが思うように進まずABENDの森に迷い込んでしまいつらいきもちになった。ちょうどデータが年度切替の時期なのでそのあたりが原因の模様。ちゃんとやってほしい。

夕食はキャベツと卵とソーセージの炒め物(カレー味)となめこの味噌汁(永遠に飲みたい)。本当はカレーが食べたい。

咳は相変わらず止まらず脇腹も痛い。貼るタイプの気管支拡張剤は剥がれやすく本当にきいているのか不明すぎる。

2017/5/21

部屋が暑かったせいかあまりよく眠れなかった。5時ごろから布団の中でダラダラしていたが7時に脱出した。

朝食は冷凍庫から発掘された豆カレーと卵とチーズのトースト。日記を確認したら4/22に作ったカレーだった。日記もたまには役に立つ。

 

smnblg.hatenadiary.jp

 午前中は掃除機をかけシーツを取り換えるなどのメンテナンスをした。室温が25℃を超えてくると厳しいものがある。エアコンのフィルターも掃除したので遠慮なくエアコンをつけた。今シーズン初。

昼食は冷やしきつねおろしそば。キッチンにはエアコンがないのでガス台の前にはあまり立ちたくない。

昼食を食べながらSHIROBAKOを見た。23話はなかなかいい話だった。万策尽きてもあきらめてはいけない。その後横になっていたら2時間ほど寝てしまった。起きてコーヒーを飲み、ぼーっとしていたらあっという間に夕食の時間になってしまった。ノープランだったので(だいたいいつもノープラン)鶏肉と白菜を煮てポン酢で食べた。

夕食後、今日は一歩も外に出ていないことに気が付き散歩をした。夜はまだ涼しいのでいい。

2017/5/20

7時にお布団脱出。

朝食はトースト。6枚切りをさらに半分にスライスしてトーストした後チョコクリームを塗ったやつ。豆乳にきなこをいれたもの。

10時半から歯医者だったので30分前にでっぱつしたがぎりぎりだった。今日から新しい先生でなぜか歯周病の検査とかをされて会計が2500円だった。微妙に高い。

昼食はシンガポール料理のお店。お茶の水の松記鶏飯。ここの生タイガーとシンガポールチキンライスは永遠に食べたいし飲みたい。

天気も良かったのでそのまま歩いて秋葉原へ行った。思ったより暑くて日傘も帽子も持ってこなかったことを後悔した。タイガーも飲んだしということで(関係ない)とらに行ってみたがめぼしいものは無かった(しかし帰宅後に入荷していたようだ)(どうしても欲しいわけじゃないので別によい)。

帰宅後、Amazonから本が届いたので(正確に言うと持ってきたのはヤマト)コーヒーを飲みながら読んだ。

夕食はアジノモトヤタラナマエナガイレイトウシュウマイ(永遠に食べたい)とレタスのサラダ、泡飯。アジノモトヤタラ(以下略)は冷凍焼売では一番おいしいと思う。

土曜日なので進撃の巨人をリアタイした。しかしネットしながら見ていたのでいまいち内容が入ってきていない。

2017/5/19

5時に目が覚めたが二度寝に成功してしまい7時になってしまった。弁当を詰めていたら時間がなくなってしまったので牛乳だけ飲んで出勤した。

労の方は魚をさばいて刺身にしたりしていた(深い意味のないメタファ)。どうせなら寿司がよい。ついでに給与の振り込まれを確認したのでやっていくぞという気持ちになった。

昼食は昨日の煮浸しの残りとかぼちゃサラダ、冷凍の唐揚げ。昼食後、いつも通り寝ていたが組合の職場会があるとかで眠りは中断された。春闘の撤収についてだった。冬ボが+0.2ヶ月になるらしい。

帰宅後、病の院へ行った。貼るタイプの気管支拡張剤を処方された。そろそろこの咳も一ヶ月なので本当になんとかしてほしい。

夕食はミートソースのスパゲティ(先日の残りを冷凍したやつ)レタスのサラダ。麺類は簡単でいいけれど炭水化物とりすぎになる…。

明日は歯医者へ行く。

2017/5/18

6時半お布団脱出。

朝食はトーストにチョコクリーム。

電車が空いていたせいか20分ほどはやく出勤できたのでスターバックスへ行きイチゴのフラペチーノを飲んだ。カロリーとは。まあ一回飲んだのでもういいかな。去年のメロンのフラペチーノは永遠に飲みたい。

今日はメール受信が多く、受け取ったファイルの整理に追われていた。

昼食は昨日の夕食の残りの炒め物とかぼちゃサラダ、塩昆布のおにぎり。 

昼食後、いつも30分くらい机で寝ているが足りなかったのか14時ごろ猛烈な眠気に襲われ辛かった。あてもなくオフィスをウロウロしていた(あてもなくオフィスをウロウロしていても特に何も言われないのが弊社の良さ)

夕食は鶏むねのおろし煮と小松菜の煮浸し。献立を考えるのが面倒な時の献立だ。

疲れからか頭が痛いし咳も止まらない。明日は病の院に行っておきたい。

2017/5/17

7時にお布団脱出。朝食はホットシリアル(オートミール+牛乳+バナナ)

今日はなんとか出勤することができた。

昼食はセブンの汁なし担々麺。昨日TVで担々麺特集をやっていたので影響されている。カロリー700超だったが見なかったことにした。昼は500以内に抑えたいところである。

上司との面談があり、今年やっていくことなどを話した。今の上司も4月に異動してきたばかりなのでイマイチ何をやったらいいかあやふやな感じであった。まぁ私も業務は変わらないが担当は変わった*1ので同じようなものであるが。

夕食は鶏肉とキャベツをオイスターソースで炒めたやつとなめこの味噌汁(永遠に飲みたい)。炒め物は作り過ぎたので明日余裕があれば昼食に持っていく。

一日出勤しただけで咳がまたひどくなった。これはもう労によるストレスではないだろうか。滋養をつけるためにハゲカップマカダミア*2を食べながらロクアカを見た。先週の変身魔術は今週のためだったんですね。安心の展開で安心して見られますね。

*1:

 

スーパーの肉部門が魚部門になった

2017/5/15 - 人の金でスシが食べたい🍣

 

*2:ハーゲンダッツカップ マカダミアナッツ

2017/5/16

6時半に起きようと思ったが、体調がとても悪く有Qカードを使うことにした。しかし職場へ電話しなければいけないことで9時まで悶々としていた。脳内で有Q申請および承認してくれる時代が待たれる。

朝食は食パンにピーナッツバター。

9時になったので電話してその後はずっと横になっていた。昼に食事をして薬を飲みまた横になっていた。しかし咳のせいもあってかあまり眠れず回復したかは微妙なところ。夕方やっと起きだして豚肉のしょうが焼きとレタスと海苔のサラダ、ミョウガのお味噌汁(永遠に飲みたい)を作った。

明日はなるべく出勤する方針(無理しない)

2017/5/15

6時半お布団脱出。割と寝られたと思う。咳は止まらない。

朝食はピーナツバターとはちみつのトースト。

ミニストップのユーリのファイルキャンぺーンその2が今日からだったので一応出勤前に寄ってみたが狩られた後であった。ホットコンテンツのすごさよ。

4月から業務が変わってOJT中なのでCPがゴリゴリ削られていく。変わったと言ってもスーパーの肉部門が魚部門になった程度なのだが聞きたいことがあっても微妙に知識があるせいで「あっこの人今めっちゃ忙しそう」とか思ってしまい大変聞き辛い。あとサクサク使えていた肉部門のツールが魚部門だと非常にもっさりしておりこちらも地味に精神を削ってくる。改善提案を出してみたが予算がないから厳しいし協力会社の人も魚のツールはあんまりいじりたくないみたいなんだよね〜とのことでいろいろ無理っぽい模様。

昼食はオフィスの地下のそば屋で鴨せいろを食べた。別にすごいおいしいお蕎麦でもないし一食1000円もするのに外に出なくて済むという理由で月1回くらい行ってしまう。隣のサブウェイが行列していたのがいけない。

夕食は昨日のカレーでカレーうどんを作った。昼も麺だったのに夜も麺でかぶっている。そういえば私のネット世界での名前はそうめんだが特にそうめんが好きというわけではない。そろそろ家系ラーメンが食べたい。

土曜日リアタイできなかった進撃の巨人を見た。エレンのセコムことミカサの回であった。今やっているあたりから原作の記憶がないので初見の気持ちで楽しむことができた。