今日は３回しか目覚めなかった。6時半にお布団脱出。 朝食はホットシリアル（オートミール+バナナ+豆乳+はちみつ）レンジで温めてるときにまた盛大に吹きこぼれた。温めすぎなのか？2分だとぬるいし3分だと吹きこぼれ。2分半にすればいいのか？ お昼はカップ…