日曜日です。起きたら喉が痛くてよくない。
朝食は近所のパン屋のパン。
用事で荻窪まで行った。帰りに新宿の一風堂で豚骨ラーメンを食べた。
帰宅して力尽きたの横。しかし豚骨ラーメンのせいかハライテーになりつらかった。
夕方やっとお腹が治ったのでよかった。
夕食は鶏肉とブロッコリーとパプリカ炒め、紅白なます、キャベツと油揚げのお味噌汁。
お風呂上がりに体重を測ったら相変わらず今年最高値のままだった。どうやら脂肪に気に入られているらしい。太ると肋骨の上に脂肪がついて体を曲げるときに邪魔してくることに気がついた。
