ねむりがダメでも朝は来るのでokiた。
カフェラテを飲み1時間早く出勤。今日もセブンイレブンでピリ辛ラーメンサラダは売っていなかったのですいとんと舞茸おにぎりを買った。
意識を飛ばしながら労をやったので何をやったかよく覚えていない。やっていたことは確かである。
夕食は鶏肉のピカタ（とんかつソースをつけて食べるとよい）、菜の花とパプリカの炒め物、白菜と大根と油揚げのお味噌汁。
ヤクをキメたあと22時50分くらいに横になったが0時ちょうどに目が覚めたので今日も寝がダメそう。どうすればいいんですか寝…。
