4時半に目覚めた。
昨日からの虚無と体調の悪さがあった。在宅の予定だが耐えられない気がしたので休暇にしてしまった。弱すぎる。
午前中は無限に横。音がつらいので消音にして字幕のある映画を見ていたが途中で疲れたのでやめてしまった。
昼食は豚骨ラーメン。
午後も無限に横。数回目覚めがあったが2時間ほどの昼寝に成功した。
夕食は冷凍食品の餃子、アボカドとトマトのサラダ、ニラと卵のスープ。冷凍のおかずは気力のない時に便利だが、餃子は焼かないといけないので電子レンジだけで食べられるシュウマイ(ｱｼﾞﾉﾓﾄｽｺﾞｲﾅﾏｴﾅｶﾞｲｼｭｳﾏｲ)の方がおすすめである。
ベーグルを焼いた。パン焼きで1番大変なのは生地を練るところなのでホームベーカリーにやってもらえると大変楽でよい。ところで、ベーグルは茹でてから焼くということをはじめて知った。
紅茶を入れたものとレーズンを入れたものを作った。レーズンの方はレーズンがちょっと焦げてしまった。
紅茶のを紅茶を飲みながら味見。それなりにもちもちどっしりしておりベーグルと言われればベーグルである。また挑戦してみよう。
3連休外出0を達成してしまった。明日の出勤に耐えなければいけないので少しははやめに横になった。
