失意の木曜日です。咳です。 朝食はベーグルとヤクルト。 今週初の在ではかどるかと思ったがぜんぜん捗らなかった。 昼食はレタスとささみのフォー。 午後から異様に風強になって不安になった(風の音に弱い)。 16時に労終了。リングフィットをなした。体重は…