水曜日です。昨日出歩いたせいか足が筋肉痛で目覚めた。運動不足すぎる。 朝食はバナナとヨーグルトと牛乳。 8時に物理出勤。今日は在のつもりだったが上司から9月中に面談やらないといけないの忘れたテヘペロとのことで出勤した 昼食はセブンイレブンの豚し…