かです。腕が痙攣してて鬱陶しいから切り落とすかと夢うつつで思ってたらApple Watchのアラームが鳴ってただけだった。 朝食はヨーグルトとオールブラン。 8時に出勤(物理)。通勤するだけでヘトヘトになった。 昼食は社ビルのラーメン屋でねぎラーメンを食べ…