7時に縦になった。1回くらいしか目覚めず眠れたような気がしたが縦になっているとヤクのせいかフラフラだったので朝食のパンを食べた後はまた横になっていた。10時くらいにまた起き上がれる状態になった。 昼食はファラフェルに再挑戦した。昨晩から水につけ…