5時半ごろ目覚めた。横になったまましばらくだらだらしていた。 朝食は昨日の夜焼いた紅茶のベーグル、ソーセージ、マッシュルームとインゲンの炒め物、ゆで卵。ちょっと食べ過ぎた感がある。朝はあまり食べないほうが調子がよい感じがある。 天気は良かった…
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