ホテルのいいベッドでいい枕(4つある)に囲まれて寝たはずなのに中途覚醒が酷く4時ごろに完全に目覚めた 特にやることもないのでホテルのジムに行ってダンベルとエアロバイクをやった。 きれいな施設だとモチベーションがあがるかといえばそういうこともなく…
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