2時くらいまで眠れず。とっととお薬をやればよかった。6時半お布団脱出。
朝アイスカヘオレ。昨日の昼の残りのそうめんがあったので適当に具を入れて昼食にした。
労はやらないといけないことがたまってきているがやる気になれず。多分やればすぐに終わるはずだが人に聞いたりしないといけないのがハードル高い。私にこの労はむいていない(そもそも労がむいていない)。
夕食は鮭の西京漬、レンジで作る麻婆ナス、小松菜と大根と油揚げの味噌汁。レンジでできるレシピ本を買ったが火を使わないので暑くなくてよい。ブログでも見られるけど
レンジで揚げない辛くないレシピ。子供が喜ぶ麻婆なす | つくりおき食堂
家族の不機嫌に当てられたのでしにたみポイントが加算された。まぁ常に機嫌のよい人間などいないから仕方がない。こういう時は黙って耐えるのがよい。忍耐。