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2017/4/8

目覚めたら喉が痛くて最悪の気分。半袖にしたせいか?

朝食:ホットケーキ

昼食:ナポリタン

夕食:焼鳥、成城石井の冷やしトムヤムヌードル(パクチーが大量だったのですばらしい)

喉のためにハチミツずっとなめていた。マヌカハニー、高いけど効果あるのかわからない。