吐きのあと4時間くらい寝た。足がつって目が覚めた。7時お布団脱出。つった足が痛い以外は普通にいつもと同じ体調（二日酔いはないが出来れば横になっていたい）（基本姿勢が横）。 昼食はセブンイレブンのパンとカフェラテ。 置物の労があるので直ちに掃除…

3回くらい目覚めた。6時にお布団脱出。 早出勤、体がイヤと言っている。セブンイレブンのクリーム入りどら焼きを食べて精神を落ち着かせた。 打ち合わせ労をやり電話労をやりお昼ごはんにセブンイレブンのほうとうを食べて30分寝たあとデータチェック労をや…