昨晩22時ごろに寝たらやっぱり2時くらいに目覚めたが強い心で二度寝にチャレンジ。5時ごろに再度目覚めた。5時間は寝られたのでえらい。 朝ごはんは近所のパン屋のピザパンとあたたかいカフェラテ。 出勤タイムに既に気温が35℃前後で顔があっという間にドロ…