頭が痛かったので早めにお布団inしたが寝つき悪く3回くらい目が覚めてしまった。6時半お布団脱出。 野菜をちぎってジップロックに入れてレンジで加熱したスープと天かす入りのおにぎりを作って弁当にした(えらい)。 今日は異動してきた人に労の内容を教える…