寝る前にコーヒーを飲んだせいか22時ごろ横になったはずなのに1時くらいまで眠れなかったが7時に起きた。寝る前のコーヒーはやっぱりやめるべきか(週2は飲んでいる)。 朝食はセブンイレブンのブリトー(厚切りミートローフ)。初めて食べたがとてもおいしい。…