4時に目が覚めて布団内でダラダラしていた。6時半にお布団脱出。 朝食はピーナツバターとはちみつのトースト。 ささみとキャベツのサラダをお弁当として作った。一枚だけ残っていた食パンとともに昼食にした。茹でたささみ永遠に食べたい。 食パン袋から食べ…